八类人群不宜喝红茶，女人适合喝红茶还是绿茶

不宜喝茶的八类人群?

不适合喝茶的人群发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

女人喝茶的禁忌事项有哪些？女人不宜喝茶的时期孕妇正值怀孕期也不适合喝茶一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

痛风患者需避免喝茶，尤其是长时间浸泡的，因为鞣酸会加重病情。高血压和心脏病患者需控制咖啡碱摄入，因为兴奋作用可能加剧血压波动和心率加快。最后，发烧患者不宜饮茶，茶碱会提升体温，影响汗液排出，妨碍身体正常散热。总的来说，尽管茶有诸多益处，但对于这些特定人群，饮茶需谨慎，以防止不良反应。

绿茶作为我国重要的茶类之一，因其产量大和受欢迎程度，许多人日常生活中都会选择饮用。然而，并非所有人都适合喝绿茶。以下列举了八种不宜过量或避免饮用绿茶的人群：碧螺春产于江苏吴县的洞庭碧螺春，历史悠久，以其形美、色艳、香浓、味醇闻名。但对某些体质敏感的人，可能需谨慎。

此外，喝茶也有一些保健讲究。新茶中可能存在未完全氧化的物质，可能会引起不适，最好少饮或不饮；头遍茶用于清洗茶叶，不宜饮用；浓茶容易使人兴奋，对心血管系统不利，心血管疾病患者应慎用；隔夜茶中的茶碱含量较高，不建议再饮。

1、忌隔夜：喝红茶的时候，切忌品饮隔夜红茶，特别是放置了12个小时以上的红茶，此时内含的营养物质可能成为细菌的温床，品饮后容易出现腹泻、腹疼等情况。

2、生理期：经期女性铁质流失较大，若饭后喝含50%鞣酸的红茶，会妨碍铁质吸收，可能导致铁质沉淀。建议多吃含铁食物，避免饭后饮红茶。孕妇期间：怀孕期间，浓红茶中的咖啡碱会增加孕妇的心跳频率，可能引发妊娠中毒症，尽量减少饮茶量。

3、对于女性来讲，喝茶的禁忌也相对较多，如经期、孕期、临产期、哺乳期、更年期都不宜过多喝茶。有的人喝茶时习惯把茶泡得很浓，胡医生表示，对于一些慢性疾病患者，如便秘、神经衰弱、失眠、痛风病、贫血、胃溃疡、高热、骨质疏松的患者，或患动脉粥样硬化、心脏病或高血压时，都不能过量饮茶或喝浓茶。

4、红茶利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

5、全部用环保方式种植，不用农药。茶包里的茶叶是用原片茶叶切碎的（不是有些人臆想的是用茶叶沫），是为了让茶叶能在水中迅速释放儿茶素，茶多酚等有益成分，而不用像散茶那样等很久。请放心饮用。

1、结石病患者和肿瘤患者：红茶中含有草酸盐，可能会加重结石症状。贫血患者和精神衰弱、失眠的人：红茶的提神作用可能会加剧失眠状况。情绪易激动、敏感、睡眠不佳以及身体虚弱的人：红茶会增强提神效果，可能对这些人造成不适。

2、胃部不适红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。心脏病患者根据研究发现，如果心脏病人每天喝一些红茶的话，对于血管的舒张度会增加。

3、对于发热、便秘、消化道不好、失眠、肾功能不好的人不适宜喝。红茶虽然可以养生，但是并非所有人都可以喝；喝红茶方法：红茶是属于一种发酵的茶，口感有它的特色的，味道比较重，在秋冬的时节，喝红茶是一种好的选择；喝任何茶要讲究一个习惯，喝红茶的时侯对于味苦或者口味重不习惯。