葡萄酒功效思维导图，葡萄酒功效

红酒的功效与作用

美容养颜：红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到养颜美容的作用。促进消化：红酒能刺激胃酸分泌胃液，帮助食物的消化；而且，红酒是碱性食品，适量饮用红酒，可以中和食物中的大量酸性物质，促进消化。

预防心脑血管病：葡萄酒中含有大量的原花色素，可以让血液中的高密度脂蛋白起到升高的功效，同时把胆固醇从肝外组织，转运到肝脏中进行代谢，起到降低胆固醇的功效。增强记忆力：适量喝葡萄酒能促进大脑健康，在大脑中产生一定量的化学物质，增强记忆力。

红酒能够帮助促进胃肠消化，增加胃液分泌，提高食欲。同时，红酒中的某些成分还具有抗菌作用，有助于保护肠胃健康。美容养颜红酒中的抗氧化物质和维生素C、E等营养成分有助于改善皮肤状态，使皮肤更加光滑细腻，具有美容养颜的功效。适量饮用红酒有助于保持皮肤紧致和弹性。

补血葡萄酒中含有丰富的维生素B12，这种维生素物质是人体内造血功能的必需物质，而且，用野葡萄酿的葡萄酒里面还含有铁物质，很适合缺铁性贫血病人食用。2，刺激食欲以及镇痛在饭前喝少量的野葡萄酒，会起到刺激食欲的作用，而且睡前和会起到安神的作用。

葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用，尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。红葡萄酒美容养颜，抗衰老，因为酒中含量超强抗氧化剂。葡萄酒助消化作用。饮用葡萄酒后，如果胃中有60~100ml的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120ml。

可预防心血管疾病：葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧酶，避免产生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。可预防脑血栓的作用：葡萄酒中含有白藜芦（Resveratrol），它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。

可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。

葡萄酒中可强化血管的类黄酮以及丰富的矿物质，是血管能不断地补给新的营养和氧气，因而可消除疲劳，增强体力，提高性欲。 2．助消化作用在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。

葡萄酒有多种作用，主要包括以下几个方面：健康益处葡萄酒对健康有益，适量饮用可以促进血液循环，有助于预防心血管疾病。其中的抗氧化物质能够对抗自由基，减缓衰老过程，并可能降低某些癌症的风险。此外，葡萄酒还可能改善消化，增强食欲，对胃炎和结肠炎有一定的缓解作用。

强化骨骼。葡萄酒对于我们的骨骼是有好处的，可以使我们的骨骼密度更密更好。骨骼密度比较好的人，在做运动的时候，会觉得比较轻松。没蛀牙。葡萄酒对于我们的牙齿是有好处的，因为最近有研究表明，葡萄酒对于细菌的生长能够起到一定的减缓作用。所以经常适量喝葡萄酒的人比较不容易长蛀牙。

葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。

保护肝脏红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。降低血压养阴清热具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。有助肾脏排泄红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。有减肥作用葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。

具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些葡萄酒大有益处。有助肾脏排泄红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。促食欲助消化葡萄酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

增进食欲葡萄酒颜色鲜艳夺目，清澈透明的体态使人赏心悦目，喝起来果香酒香年鼻，口感微带涩味，有促进食欲的功效。葡萄酒最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，让人放松心情，我们在吃西餐的时候就最爱搭配葡萄酒。

葡萄酒有助于抗衰老。葡萄酒中的抗氧化成分，如多酚和白藜芦醇，能帮助减缓皮肤老化。这些物质能促进新陈代谢，减少色素沉着，使皮肤更加白皙光滑。虽然长期适量饮用葡萄酒可能有助于保持年轻，但它并非对抗衰老的万能之策。葡萄酒能提高大脑功能。